目前的孩子，学习角逐是很大的，他们内心所承受的重压也很大，一些孩子在学习的过程中或许会出现不想上学，不想学习的现象，这是经常见到的，父母要准时与孩子交流，倾听孩子的想打，并帮助孩子排解重压，树立正确的价值观。
学生重压大如何开导
倾听和理解。第一，大家要与孩子打造好的交流途径，倾听他们的心声。当孩子感到重压时，大家不要轻视或忽略，而是要耐心倾听他们的困扰和担心。理解孩子的感受，给予他们支持和鼓励，让他们感到自己不孤单，这是疏导重压的第一步。
树立正确的价值观。大家要教育孩子明确正确的价值观。在追求成绩和成功的过程中，大家要告诉孩子，他们的价值不只取决于成绩，而是由他们的品德、努力和坚持所决定。大家要鼓励他们树立积极的心态，掌握面对挑战和失败。
提供支持和鼓励。在孩子面临挑战和困难时，大家要给予他们支持和鼓励。大家可以帮助他们拟定解决问题的方案，推荐成功的经验，鼓励他们坚持不懈。同时，大家也应该注意赞扬孩子的努力和进步，而不只关注结果。
培养孩子的自信心。父母可以通过一定孩子的优点和成绩，培养孩子的自信心。当孩子感到自己有自信时，他们会更容易面对挑战和困难，降低心理重压。
鼓励孩子多参加户外活动和社交活动。户外活动和社交活动可以帮助孩子放松身心，缓解心理重压。父母可以鼓励孩子多参加这类活动，让他们感觉到生活的美好和多彩。
孩子重压过大的影响
第一，重压过大，或许会影响孩子的睡眠和饮食情况，风险其身体健康。第二，重压过大或许会让孩子患上心理问题，不利于其心理健康。而孩子的身心不健康，对其注意力的集中是不利的。
有时候，孩子的注意力会由于身心不健康而被分散。综上所述，孩子重压过大，并不利于其注意力的集中。
因此，父母要适合地放低对孩子的期望和需要，教给孩子一些正确疏导重压的办法，引导孩子做一些放松身心的练习，帮助孩子逐步提高抗压能力，保护并培养孩子的注意力。
重压大不想上学，父母怎么样帮助孩子缓解重压
多与孩子谈心。当感觉孩子有心理重压时，要和孩子多谈谈心，鼓励孩子把心里话讲出来，此时大家父母应该认真倾听，让他感到被看重、被关注，感觉大家是他可信任的朋友，让孩子感觉到爸爸妈妈的爱和温暖，缓解一下紧张的心情和内心的重压。
多与老师交流。孩子学习重压与在校表现密切有关。父母应主动与老师勤交流，通过询问班主任和任课老师及孩子的同学，对孩子的最近学习、生活和心理情况有一个全方位细致的认知，并告知有关孩子在家状况，一同探讨帮助孩子找到解决方法。
参加户外活动。换个环境会带来不一样的心情，所以，爸爸妈妈可以带领孩子走出压抑的环境，去户外同意新的事物，同时也会减轻重压，带给孩子好的收成。多带孩子去户外玩玩，通过参加户外活动来提升孩子的抗压能力，掌握应付各种不一样的状况，让孩子的重压得到缓解。
